“¡Muchísimas gracias Julián por ser un excelente guía cuando más lo necesitaba! Gracias por escucharme sin juzgarme, brindarme el apoyo que necesitaba en esos momentos y por darme las herramientas que necesitaba para poder seguir adelante. Tus terapias me dieron eso y más, excedieron todas mis expectativas. Me siento dichosa de que nuestros caminos se hayan cruzado y de haber tenido el honor de tu acompañamiento. ¡Sin duda en este mundo se necesitan más personas y terapeutas como tú!”
Cuando algo en tu vida
ya no tiene sentido.
Un espacio para ver lo que hoy no logras acomodar, comprender qué te está mostrando y qué hacer con ello.
sesión privada
conmigo.
01 / Reconocer
Tal vez te reconoces aquí.
No hace falta que puedas explicarlo. Algo de esto te va a sonar.
01
Lo intentas y no cambia
Haces ajustes, buscas respuestas, pruebas caminos distintos… pero aquello que quieres mover sigue igual.
02
Lo mismo, en otro lugar
Cambias el escenario — la relación, el trabajo, la ciudad — y, tarde o temprano, algo parecido vuelve a aparecer.
03
Estás dentro del enredo
Hay momentos en los que estás tan adentro de lo que pasa que ya no puedes ver por dónde empezar a desenredarlo.
04
Reaccionas antes de entender
Algo se activa en ti antes de que puedas verlo. Y después te preguntas por qué volviste a responder así.
05
Sostienes más de lo que puedes
Hay cargas que sostienes por costumbre, por amor o por necesidad… hasta que algo en ti empieza a resentirlo.
06
Hay algo que sigue pidiendo orden
Algunas experiencias dejan partes de ti desacomodadas. Y hasta que algo encuentra su lugar, sigue haciéndose sentir.
02 / Lo que se mueve adentro
Aquí también puedes reconocerte.
No siempre es fácil ponerlo en palabras. Pero hay cosas que se sienten por dentro mucho antes de poder entenderlas.
07
No logras entender lo que pasa
Sabes que algo está pasando, lo sientes, pero no logras leerlo, nombrarlo o entender por qué está ocurriendo.
08
Piensas que el problema eres tú
Lo que sucede empieza a sentirse como algo que hiciste mal. Y sin darte cuenta, cargas con una culpa que quizá no te corresponde.
09
Todo se junta
A veces no es una sola cosa. Se mueve el cuerpo, el trabajo, el dinero o las relaciones… y sostenerlo todo empieza a pesar.
10
No encuentras con quién hablarlo
Hay cosas que no sabes cómo decir o que sientes que nadie podría entender. Y quedarte sola/o con eso lo vuelve más pesado.
11
Te sientes sobrepasada/o
Hay momentos en los que lo que estás sosteniendo supera lo que hoy puedes procesar.
12
No ves salida
Buscas opciones, piensas alternativas, pero todo se siente cerrado. Como si no hubiera una puerta visible para salir de donde estás.
03 / Proceso
Cómo sucede este espacio.
Es un espacio para mirar lo que estás viviendo desde otro lugar, para que lo que hoy pesa empiece a tener sentido y sepas qué hacer con ello.
- 01
Se separa lo que pasó de lo que dejó
No es lo mismo «lo que pasó» que «lo que dejó en ti». Cuando eso se separa, la presión baja y algo empieza a verse con más claridad.
- 02
Se encuentra la función
Lo que te pasa no es aleatorio. Tiene una función dentro de lo que estás viviendo. Cuando la encuentras, la situación deja de ser un muro y se convierte en información.
- 03
Se trabaja con lo que ya tienes
Lo que necesitas no siempre está ausente. A veces está ahí, pero fuera de foco. Cuando logras verlo, puedes empezar a usarlo a tu favor.
- 04
Se acompaña tu ritmo
No todo se acomoda en un instante. Como un rompecabezas: al principio las piezas parecen no tener sentido, pero con tiempo empiezan a encontrar su lugar y la imagen aparece.
04 / Testimonios
Reconocido por quienes lo han vivido.
05 / Origen
De dónde viene este espacio.
Yo vengo de la tecnología. Toda mi vida trabajé detrás de una computadora. Pero siempre tuve una fascinación por algo que no tenía nada que ver con eso: entender por qué las personas hacen lo que hacen. Por qué reaccionan como reaccionan. Por qué repiten lo que repiten. Me parecía fascinante que existieran cosas que no tenemos a la vista y que desde ahí, sin saberlo, operamos — y a veces nos operan.
Esa fascinación nunca se fue. Fue solo cambiando de forma.
En 2020, durante la pandemia, yo mismo necesité ayuda. Pasé por dos tipos de terapia al mismo tiempo. La primera fue dura, poco amorosa, con demasiada exigencia. Me ayudó, pero de una manera que me hizo sentir que yo era el problema a resolver — no una persona a acompañar. Que había algo en mí que corregir, algo que no estaba bien, algo que tenía que cambiar para que todo funcionara. La segunda fue lo contrario: de mucho respeto por mí, por mi ritmo, por el momento en la vida en que me encontraba. No me llevaba a donde el otro creía que yo tenía que ir. Me acompañaba en donde yo estaba.
Esa diferencia lo cambió todo para mí.
Entendí que se puede acompañar a una persona sin sacar provecho de ella. Sin interferir. Sin imponerle una lectura de lo que le pasa ni una dirección hacia donde ir. Que el mayor respeto que le puedes tener a alguien es confiar en que ya tiene lo que necesita — y que lo que hace falta no es dárselo, sino ayudarle a verlo.
Desde ahí empecé a construir mi propia manera. No fue un plan. Fue algo que se fue armando: distintas metodologías, distintas prácticas, muchos tipos de terapia, años acompañando personas en situaciones muy distintas. Todo eso me fue dando un acercamiento natural — no un método importado, sino algo que nació de escuchar mucho y de haber estado yo mismo en ese lugar donde no sabes cómo salir.
Lo que encontré, una y otra vez, es que la persona ya tiene los recursos. No le faltan herramientas. Lo que falta, casi siempre, es poder ver desde otro lugar. Ampliar el lugar desde donde está mirando lo que le pasa. Dejar de cargarlo como algo que tiene que resolver solo y empezar a verlo como información — algo que le está enseñando algo, algo que tiene una función.
Cuando eso sucede, la presión baja. Y desde ahí se puede mover.
Eso es lo que hago desde 2020. Y este espacio nació de ahí.
— Julián Osorio
06 / El espacio
Un encuentro. Tú y alguien que te acompaña a ver.
- Individual
- En línea
- 90 minutos
- 01Durante
- Durante noventa minutos, lo que hoy pesa empieza a separarse, ordenarse y tomar forma. Lo que estaba mezclado empieza a mostrar su lugar.
- 02Lo que cambia
- Tu situación empieza a verse desde otro lugar. Ya no solo como algo que te aplasta, sino como algo que tiene información, función y sentido dentro de lo que estás viviendo.
- 03Lo que llevas
- Sales con más claridad. Más liviana/o. Con acceso a recursos que ya estaban en ti, pero que no podías ver desde donde estabas.
07 / Preguntas
¿Preguntas? Respuestas.
Si algo de esto resuena y quieres dar el paso — escríbeme.
¿Me vas a entender?
Sí, y no necesitas explicarlo perfecto.
Muchas veces lo importante no es encontrar las palabras correctas, sino tener el espacio adecuado para que lo que estás viviendo empiece a ordenarse.
¿Y si no sé cómo contarlo?
No necesitas llegar con claridad. Puedes llegar con lo que tengas: confuso, mezclado o incompleto.
¿Sobre qué podemos hablar?
Una relación que te pesa y no sabes si soltar o sostener. Algo en tu cuerpo que no se va y sientes que tiene que ver con algo más. Una decisión que llevas tiempo sin poder tomar. Un patrón/comportamiento que se repite sin importar cuánto lo intentas cambiar. Una pérdida que todavía no has podido atravesar. Algo en tu trabajo o tu dinero que no fluye como debería. Una situación con alguien cercano que te afecta aunque no sea directamente tuya.
Y todo lo que estés cargando que ya no puedes seguir cargando sola/o.
¿Qué pasa en esos 90 minutos?
Hablamos. Yo escucho y pregunto. Tú vas viendo lo que no habías podido ver sola/o. Sales diferente de como entraste.
¿Y si lo que me pasa es muy complicado?
Puede ser. Pero complicado no significa que no se pueda ver desde otro lugar. Muchas veces lo que parece más enredado es lo que más se aclara cuando alguien más está mirando contigo.
¿Cómo sé si estoy lista/o?
No siempre se sabe antes. A veces la señal es simplemente que llevas un rato en esta página y algo en ti no se ha ido.